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2012-03-31 07:18:11 音樂
老師您好:
我是郭美君，每次練瑜珈聽您放的音樂，回來都會哼幾句，我可以跟老師要您放的音樂嗎?真的真的很好聽。謝謝
我的e-mail: mei0312mei0312@yahoo.com.tw
可否請老師傳到我的信箱呢?感激不盡。
另外，想請問老師目前星期二及星期四下午五點半到六點半也有課嗎?
我如果有下埔里可以上嗎?
謝謝老師
郭美君
2012-03-26 16:31:50 我想報名
2012-01-20 22:22:57 Re:酸痛與瑜伽
2012-01-20 09:24:23 Re:酸痛與瑜伽
2012-01-18 16:35:28 Re:酸痛與瑜伽
Teacher Ling, 謝謝!
我已經練習過一陣子,目前似乎幫助有限,惟有精神好很多,但有些醫生說越練越糟,有些醫生說很好,瑜伽老師說練瑜伽提斯比較有幫助,依您的經驗應有不少學生也有類似的酸痛,練習那一種動作比較好?謝謝您的回覆
2012-01-18 09:21:48 Re:酸痛與瑜伽
瑜珈練習能幫助身體找回平衡，會有幫助，上完課應該就能馬上感受到身體痠痛有效舒緩，當然也許還是會因為姿式不良或累積太久的壓力再發作，但持續練習會慢慢全癒。
2012-01-15 21:47:50 酸痛與瑜伽
2012-01-08 11:49:21 Re:ling老師妳好
2012-01-06 21:31:52 ling老師妳好
ling老師妳好 我是今天在true yuga上妳課的mark (下課之後問妳問題那一個)
請問老師妳在台中一週只固定上一堂課"固定週五"其他時間都在自己教室上是嗎?
剛看了一下在南投耶所以妳下課之後又回南投是嗎?
這是我部落格希望有機會認識妳 http://tw.myblog.yahoo.com/0927112646-0927112646/
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